Wenn man sich zu viel zumutet, zieht die Seele irgendwann die Notbremse, der Körper rebelliert. Erschöpfungsdepression nannte man das früher, heute heisst es Burnout – ausgebrannt sein. Nichts geht …
Es wirkt zwar engagiert, wenn wir ununterbrochen arbeiten, aber Fakt ist, dass die Leistung nicht proportional mit der Anstrengung zunimmt. Deshalb sind Pausen nötig. Denn nur mit ihnen bleiben wir le…
